Para tu bienestar emocional
Amor propio: Tips para quererte más y mejor
Es esencial cultivar el amor propio para una salud plena. Momentos de conexión con un@ mism@ ayudan a conocerse, apreciarse y sentirse más segur@ y feliz. Conoce cómo mejorar la autoestima...
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APERTURA DE CADERA, una liberación física y emo...
La cadera es una zona muy importante del cuerpo tanto a nivel físico como emocional. Estrés, miedos o inseguridades la tensan a diario y pueden causar su bloqueo.
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Mejora el bienestar dérmico y emocional: realiz...
Pisar la arena con la planta de los pies (también conocido como grounding) de forma consciente, contribuye al bienestar dérmico y emocional. Conoce los beneficios de caminar descalza por la arena y algunos consejos para realizar paseos...
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4 pasos para preparar una maleta de viaje consc...
Preparar una maleta (y conseguir que cierre con todas las pertenencias dentro), puede suponer un verdadero reto. Haz tu maleta de viaje consciente y minimalista de forma sencilla con estos 4 pasos...
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Tips para disfrutar del buen tiempo y mejorar e...
¿Quién dijo que el verano no está para disfrutar, salir, tomar el sol y picotear entre horas de forma saludable? ¡En este blog compartimos los tips que utilizamos en GGcare...
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Cosmética natural responsable, un paso para tu ...
Usar cosméticos naturales responsables es una forma de cuidar y equilibrar la piel, el bienestar y el medioambiente. Aunque no nos demos cuenta, el ecosistema natural padece cada día nuestras...
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