Para o seu bem-estar emocional
O mar. Um grande aliado para uma vida saudável
São muitos os profissionais de saúde que nos incentivam a frequentar, na medida do possível, locais próximos do mar pelos benefícios que nos trazem. Desde relaxamento, purificação do aparelho respiratório, prevenção...
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Pratique o silêncio, também em casa
Vivemos rodeados de barulho. Além disso, a tecnologia não nos ajuda a desligar nem por um minuto por dia.De acordo com um relatório da Agência Europeia do Ambiente, a exposição...
Pratique o silêncio, também em casa
Vivemos rodeados de barulho. Além disso, a tecnologia não nos ajuda a desligar nem por um minuto por dia.De acordo com um relatório da Agência Europeia do Ambiente, a exposição...
Primavera e seus primeiros surtos de alergia
2020 é apontado como um dos anos com maior concentração de pólen no ar. Sintomas: Inflamação nos olhos, nariz, boca, ouvidos e pulmões que produz: Além disso, a poluição densa...
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2020 é apontado como um dos anos com maior concentração de pólen no ar. Sintomas: Inflamação nos olhos, nariz, boca, ouvidos e pulmões que produz: Além disso, a poluição densa...
Você conhece a respiração alternada?
Você já ouviu a palavra Pranayama? São técnicas ou exercícios respiratórios que proporcionam múltiplos e diferentes benefícios ao nosso corpo. Existem diferentes Pranayamas, assim chamados no antigo Oriente e cada...
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Você já ouviu a palavra Pranayama? São técnicas ou exercícios respiratórios que proporcionam múltiplos e diferentes benefícios ao nosso corpo. Existem diferentes Pranayamas, assim chamados no antigo Oriente e cada...
Acupuntura durante o tratamento do câncer?
O que é acupuntura É uma prática milenar originária da Medicina Tradicional Chinesa. Baseia-se na ativação de bloqueios energéticos através da técnica de inserção de pequenas agulhas estéreis em determinados pontos...
Acupuntura durante o tratamento do câncer?
O que é acupuntura É uma prática milenar originária da Medicina Tradicional Chinesa. Baseia-se na ativação de bloqueios energéticos através da técnica de inserção de pequenas agulhas estéreis em determinados pontos...
Respirar o mar cuida de você
Respirar a brisa do mar beneficia continuamente pessoas com doenças pulmonares, asma e alergias. Naturalmente, sua composição é muito rica em iodo e Os sais marinhos são componentes com propriedades anti-inflamatórias e descongestionantes...
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