Hoy en el universo de GGcare os traemos una rutina para trabajar los músculos del abdomen interno con HIPOPRESIVOS con Rosa Nieto. 📁Guárdala para hacerla en casa. Entra en Youtube de GGcare Esta rutina es fantástica si quieres fortalecer, aplanar y definir tu abdomen. Sobre todo si por alguna razón no puedes realizar los ejercicios tradicionales de abdominales como los crunch.
