Wenn Sie Gloria García, die Gründerin von GGcare, bei Übungen für den Beckenboden in Aktion sehen möchten, besuchen Sie den GGcare YouTube- Kanal.
In diesem Podcast demonstriert GGcare einige grundlegende Übungen für den Beckenboden. Gloria García führt die einfachsten Übungen persönlich vor, um zu zeigen, wie diese Art von Physiotherapie-Sitzungen ablaufen. Dabei folgt sie den Anweisungen der Physiotherapeutin Rosa Nieto, die auf Frauengesundheit spezialisiert ist.
