Warmes Wasser mit Zitrone zum Start in den Tag

Ein Glas warmes Wasser auf nüchternen Magen zu trinken ist eine kraftvolle und wirksame Angewohnheit.

Es bietet viele Vorteile, stärkt das Immunsystem, reinigt den Kreislauf und die Lymphe, aktiviert das Verdauungssystem, spendet Feuchtigkeit, sättigt, reinigt den Magen, reguliert Stress und Ängste. 

Es wird empfohlen, Zitronensaft hinzuzufügen, und die Vorteile werden vervielfacht.

Zitrone ist ALKALINISCH und aufgrund ihres hohen Gehalts an Vitamin B, C, P, Kalium, Phosphor, Eisen und Fluorid ein starker Verbündeter.

Vorteile von warmem Wasser mit Zitrone

• Reguliert das Verdauungssystem.
• Desinfiziert den Darm und schützt ihn.
• Entgiftet, entstaut Leber und Nieren.
• Verhindert Verstopfung und reduziert Blähungen.
• Hervorragend antiseptisch und antimikrobiell, beseitigt und verhindert innere Parasiten.
• Befeuchtet das Lymphsystem, reguliert den Blutdruck, Schlaflosigkeit und Angstzustände.
• Reduziert Depressionen und Stress, verbessert die Morgenstimmung und aktiviert den Geist.
• Nährt die Knochen auf natürliche Weise dank seines Vitamins.
• Adstringierend, reinigt und beseitigt Hautgifte, freie Radikale und Flecken.
• Balanciert den pH-Wert, beseitigt Säure aus dem Körper und dem Magen.
• Stärkt die Mundgesundheit durch seine antibakterielle Wirkung und beugt Mundgeruch vor.

Vorbereitung

Trinken Sie auf nüchternen Magen ein Glas warmes Wasser (maximal 37 °C) mit Zitronensaft. Empfehlenswert ist eine langsame Einnahme in Schlucken, deutlich wirksamer ist die Einnahme 30 Minuten vor dem Frühstück.

Eine neue gesunde Gewohnheit, um den Tag mit Freude und mehr Energie zu beginnen.