Pel teu benestar emocional
Aromaterapia, que es y sus efectos en las personas
Los aromas y los olores inciden directamente sobre nuestro sentido del olfato de forma natural....
Leer más
Alergia primaveral y cómo combatirla
Las alergias son respuestas inmunológicas de nuestro cuerpo a agentes externos que los considera agresivos,...
Leer más
Contaminació mediambiental, com afecta la nostra salut?
La contaminació mediambiental està causant estralls tant a la Terra com als seus habitants, que...
Leer más
Aquest Sant Valentí, enamora't de tu mateixa
Quan pensem en amor pensem primer en l'amor romàntic de parella. Però hi ha tantes...
Leer más
Els efectes de la nit sobre el nostre malestar
No t'ha passat mai que, només et fiques al llit, ja pensant a anar a...
Leer más
L'impacte de la psoriasi al nostre benestar
La psoriasi és una malaltia crònica de la pell que afecta milions de persones. Va...
Leer más
La Versatilitat i Nutrició de l'alvocat
L'alvocat no només és saborós, sinó que també és una gran font de nutrients beneficiosos...
Leer más
Sentir-te bé emocionalment durant l'estiu
L'estiu és una època de l'any que generalment esperem amb il·lusió, ja que comporta dies...
Leer más
Formes senzilles de cuidar el medi ambient
En adoptar hàbits sostenibles a la nostra vida diària, podem marcar la diferència col·lectivament i...
Leer más
Sabies que el nostre estat de salut afecta el benestar de la nostra pell?
La salut és un aspecte essencial del nostre benestar. Pot afectar-nos en diferents aspectes com...
Leer más
5 maneres de millorar l'autoestima i la motivació
La nostra autoestima es pot veure afectada per diferents situacions del dia a dia. En...
Leer más
Quins beneficis té dutxar-se amb aigua freda?
Quan pensem en dutxar-nos amb aigua freda ens alarmem. T'expliquem els seus beneficis i com acostumar-se progressivament...
Leer más