L'estrès provoca una resposta natural del cos, però l'estrès crònic pot afectar negativament la nostra salut física i emocional, incloent-hi la sensació de picor al cos. T'ho expliquem en aquest article.
La relació entre l'estrès i els picors al cos
Quan estem estressats, el nostre cos allibera una sèrie de substàncies químiques, incloent cortisol i adrenalina, que activen la resposta de “lluita o fugida”. Aquestes substàncies poden afectar la pell i desencadenar diverses reaccions, incloent-hi picors i sensacions d'irritació. A més, l'estrès també pot contribuir al desenvolupament d'afeccions de la pell existents o empitjorar les condicions preexistents, com la dermatitis atòpica, l'èczema o la psoriasi, que sovint s'acompanyen de picor intensa.
L'estrès pot desencadenar picors en diferents parts del cos, incloent-hi el cuir cabellut, el rostre, els braços, les cames i el tors. Aquestes sensacions de picor poden variar des de lleus a intenses i, en alguns casos, es poden tornar cròniques, cosa que porta a un cicle de rascat que pot empitjorar la irritació i causar dany a la pell.
A més dels efectes directes de l'estrès a la pell, l'estrès també pot contribuir a comportaments que empitjoren els picors, com ara el rascat compulsiu. Quan ens sentim estressats, és comú recórrer a comportaments d'alleujament, com ara gratar-se o fregar-se la pell, buscant una sensació d'alleujament momentani. No obstant això, aquest rascat pot danyar la pell i causar inflamació addicional, cosa que perpetua el cicle de picor i estrès. A GGcare tenim la Crema corporal calmant amb uns ingredients naturals que alleugen la picor de forma instantània afavorint que l'acció de gratar-se ja no sigui necessària, i amb propietats hidratants i reparadores per a la pell afectada.