Hi ha molts factors que, encara que no ens n'adonem, afecten i danyen la nostra salut dèrmica i capil·lar diàriament. Per això, és essencial una cura específica i, sobretot, tenir cura del nostre organisme al complet. Amb aquests tres passos podràs mantenir la pell i els cabells saludables de forma eficaç.
Com cuidar la pell i el cabell?
Les 3 claus per mantenir la pell i el cabell saludable:
- Hidratar: La pell és un òrgan que ens protegeix de l'exterior i la seva capacitat de protecció depèn de l'estat del pH de la capa hidrolipídica que la recobreix. L'aigua, alguns sabons, el sol, els assecadors o l'aire condicionat ressequen i debiliten constantment el pH d'aquesta capa protectora i els cabells. Per això, la necessitat de proporcionar-los hidratació diàriament perquè estiguin més saludables i resistents. A GGcare fem servir el Oli sabonós durant la dutxa per evitar la sequedat de l'aigua. Després d'assecar-nos, apliquem per un extra d'hidratació després del bany.
- Nutrir: La manca de nutrients poden apagar l'aspecte de la pell i dels cabells. Proporcionar nutrients i vitamines contribuirà al seu enfortiment i funcionament correcte. El nostre gran aliat és el Oli de Rosa Mosqueta. Les seves propietats i nutrients contribueixen a millorar l'aspecte i la salut dèrmica i capil·lar de manera efectiva i 100% natural.
- Estil de vida saludable: La clau és cuidar-nos per dins i al complet per contribuir a la salut externa. Si no bevem prou aigua, el cos es deshidrata i la pell es resseca. Una alimentació desequilibrada causa problemes a l'organisme per la manca de nutrients, i la salut dèrmica i capil·lar el transmeten en el seu aspecte. Són indicadors del nostre interior, a través de l'aspecte que mostren l'estat de l'organisme. Cal destacar també la importància de l'exercici físic i activitats com la meditació i la respiració conscient. Milloraran el benestar, disminuiran l'estrès i la pell i els cabells ho notaran!
Una cura específica amb cosmètics naturals, acompanyat d'una dieta equilibrada, exercici (adaptat a cada persona) i la pràctica de meditació, és clau per a un estil de vida saludable. Evitaràs una gran quantitat de problemes de salut. Aconseguiràs cuidar la pell i els cabells eficaçment. Lluiràs saludable per dins i per fora!
