Encara que de vegades deixem la pell corporal en segon pla, és essencial cuidar-la correctament per contribuir a una salut plena. La pell protegeix el cos de l'exterior i necessita cura per mantenir-la saludable. T'expliquem com cuidar bé la pell del cos de forma fàcil, senzilla i eficaç.
Com cuidar bé la pell del cos?
-
Neteja la pell correctament, amb la freqüència adequada.
La neteja és clau perquè estigui en bon estat. Tanmateix, tant la manca com l'excés d'higiene poden fer malbé el pH i causar infeccions, dermatitis o sequedat. Per això, és fonamental:
- Evitar dutxar-se més duna vegada al dia.
- No excedir els 5 minuts sota l'aigua tèbia.
- Rostir la pell abans d'aplicar qualsevol producte o tractament cutani.
- Passar l'esponja amb suavitat.
- Eixugar bé la humitat.
-
Hidrata la pell, per mantenir el pH i evitar l'envelliment dèrmic prematur.
La manca d'hidratació debilita l'epidermis i afavoreix l'envelliment prematur. Una de les causes principals de la sequedat és l'excés (o manca) d'higiene i l'ús de cosmètics inadequats. L'aigua que fem servir per netejar-nos resseca l'epidermis. A més, la calç que conté afavoreix l'absorció de la humitat natural de la capa hidrolipídica protectora. D'aquesta manera, les glàndules sebàcies produeixen més sèu per reequilibrar-lo i pot aparèixer acne. És important hidratar tot el cos cada dia, incloent-hi les zones íntimes, per evitar alteracions. Recomanacions:
- Neteja la pell abans d'aplicar el cosmètic hidratant.
- Utilitza un sabó que no alteri el pH. Unes gotes de Oli sabonós ajuden a hidratar i netejar de forma natural. No altera el pH ni produeix sequedat.
- Hidratació després de la dutxa. Empra Crema corporal calmant. Si necessites hidratació extra, complementa aplicant prèviament Oli reparador (aplicable en zones íntimes).
- Exfolia suaument abans d'hidratar, per obrir el porus i que el producte penetri millor. No recomanem fer-ho més de dues vegades per setmana o si la pell està malmesa.
-
Utilitza cosmètics, com més naturals millor
Els cosmètics naturals no incorporen elements tòxics ni nocius per al cos. Els productes GGcare es componen d'olis naturals extrets de plantes i flors. Contribueixen a mantenir el pH sense efectes secundaris. De fet, els ingredients naturals s'assemblen als greixos de la pell i assimilen els nutrients com si fossin propis. No obstrueixen els porus i, a més, són compromesos amb el medi ambient i cruelty free!! -
Aplica productes adequats, que s'adaptin a les necessitats de la teva pell.
Els ingredients actius dels teus cosmètics s'han d'adaptar al que requereix la pell. Així conservaràs l'equilibri del pH i els nutrients del producte beneficiaran la teva salut dèrmica.
-
Mima la pell cada dia i fixa't en allò que necessita
És fonamental dedicar temps a un mateix ia entendre el cos. Observar-se i acariciar-se permet veure allò que el cos necessita i proporcionar-s'ho.