Combat la calor amb aquest gelat saludable de mànec i xocolata! Conté les propietats i vitamines del mànec, i el riquíssim sabor del cacau. Una combinació ideal per refrescar-se a qualsevol hora i aportar nutrients saludables a l'organisme.
Gelat saludable de Mango i Xocolata
INGREDIENTS
1 Mànec
1 Iogurt grec natural
1 Rajola de xocolata mínima de 75% cacau, però si és 85% millor!
1 Cullerada d'oli de coco
Fruits secs (al gust)
PREPARACIÓ
- Retireu la pell i l'os del mànec, i tritureu-lo fins a obtenir la textura desitjada.
- Afegir el iogurt i batre fins aconseguir una barreja homogènia.
- Abocar la barreja en gotets o motlles i congelar. Estarà llest en unes 3 o 4 hores!
Abans de prendre el gelat saludable de Mango i Xocolata …
- Fer dues unces de xocolata amb una mica d'oli de coco al microones (entre 30 segons i un minut) i barrejar.
- Abocar la xocolata fosa damunt del gelat i afegir fruits secs trossejats al gust (pistachos, ametlles, coco ratllat…).
Gaudeix del teu gelat saludable de Mango i Xocolata i dels seus beneficis!
