Os efeitos da poluição digital na pele
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Por que é importante proteger a pele do rosto mesmo que não tomemos sol ou saiamos de casa?
É muito importante proteger a pele do rosto diariamente. Existem muitos fatores que podem danificar e influenciar o envelhecimento da pele. Na verdade, até mesmo os telefones e a televisão emitem radiações prejudiciais à pele, você sabia??
A importância de sempre proteger a pele
Estamos cientes de quão prejudicial a radiação solar pode ser, incluindo UVA e luz azul, se não nos protegermos. Assim como o sol, também foi demonstrado que telas e luzes de LED emitem luz azul. Portanto, quando questionados, devemos usar protetor solar ao usar o celular, computador ou estar em casa? A resposta é sim!
A digitalização incentivou o uso constante de telas e, com isso, aumentou a exposição aos raios azuis. Se não tomarmos precauções e não nos protegermos, pode causar efeitos negativos na saúde física (cansaço), na saúde mental (distúrbios do sono), na saúde ocular (stress visual e doenças ligadas à deterioração ocular) e, sobretudo, no saúde da pele.
Efeitos da poluição digital na pele
- Envelhecimento prematuro da pele.
- Aparecimento de rugas.
- Secura da pele.
- Estresse oxidativo.
- Manchas e alterações de cor.
- Fraqueza da pele e aparecimento de eritema e inflamação.
Como proteger sua pele das telas?
- Realize sua rotina diária mesmo sem sair de casa e... Não se esqueça de se hidratar!
- Use protetor solar diariamente. Aplique protetor solar como parte de sua rotina, mesmo quando estiver em teletrabalho. Recomendamos nosso Creme de dia hidratante com fator FPS20. Irá hidratar e proteger a sua pele e também proporcionará um toque de cor muito natural.
- Reduza o uso da tela!
- Afaste as telas do seu rosto! A radiação será mais fraca e afetará menos você.
- Ative o “modo noturno” e veja se ele consegue desligar a luz azul! Alguns smartphones possuem essas opções. Se o seu tiver capacidade, configure-o! Sua pele vai agradecer.
- Adicione um filtro à tela do seu celular e do computador para absorver a luz azul.