Escolha o protetor solar certo: o que significa FPS e o número?

Muitos cosméticos incorporam proteção solar e a indicam pela sigla SPF ou FPS. Você realmente sabe o que significam e qual o fotoprotetor mais adequado para sua pele?

 

 O que é FPS?

A sigla SPF ou FPS que aparece em alguns cosméticos significa Fator de Proteção Solar. Geralmente aparecem acompanhados de um número. Indica o nível de proteção que o produto oferece contra a radiação solar prejudicial (UVB). Engana-se quem pensa que corresponde ao tempo em minutos que protege a pele com a sua aplicação. Na verdade, o número especifica quantas vezes aumenta a proteção natural da pele contra queimaduras. A partir disso, você pode extrair o tempo aproximado que sua pele duraria ao sol sem se queimar. Contaremos sobre isso a seguir!

 

Como escolher o FPS mais adequado?

Para escolhê-lo, veja:

1. Minutos que sua pele pode durar naturalmente sem queimar , sem aplicar creme protetor).

2. Número indicado no rótulo da embalagem, ou seja, o número de vezes mais que o cosmético irá proteger sua pele.

Multiplique o tempo de duração da sua pele pelo número do FPS. O resultado é o tempo aproximado que sua pele ficará protegido com fotoprotetor. Por exemplo, se você costuma queimar após 15 minutos de exposição e aplica FPS 20, o tempo que levará para queimar é de 300 minutos (15min X 20 vezes = 300 min).

Tenha cuidado, NÃO É UM TEMPO EXATO! Nenhum protetor solar oferece proteção total. Além disso, fatores como suor, contato com água, aplicação correta, intensidade de radiação, transpiração, etc. que a reduzem, por isso recomendamos aplicar protetor solar com mais regularidade durante a exposição.  

Importante:

• Conforme informado pelo Guia de Proteção Solar do Ministério da Saúde, pelo conselho geral das associações oficiais de farmacêuticos e pela Associação Espanhola contra o Câncer (aecc ), existem diferentes maneiras de especificar o SFP. Na Europa, costuma-se utilizar o método COLIPA e os determina da seguinte forma:
• Baixo: 2-4-6
• Médio: 8-10-12
• Altura: 15-20-25
• Muito alto: 30-40-50
• FPS Ultra: 50+

• Use um FPS superior a 15! Um FPS mais baixo protege contra queimaduras, mas não contra envelhecimento ou câncer de pele.
  
  
• Aplique proteção alta se praticar esportes ao ar livre ou se for ficar muito exposto ao sol!
  
  

Proteja a sua pele diariamente, mesmo que não vá se expor diretamente ao sol!
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